Говорят, что оптимальный вес это: рост минус 110.
У Вас получается: 54 кг.
Хотя, мне кажется, все индивидуально.

даа у каждого по разному… но все же…

Вес зависит не только от роста, но и от возраста, и от типа телосложения, и от здоровья. Существует несколько формул расчета соотношения роста и веса http://megaport-nn.ru/food/ratio.php. Вес точно сказать не могу, но таблица соотношения рост/вес на картинке явно неправильна (во всяком случае если хочешь быть здоровой), хотя кому что нравистя.